Solgar – Oméga 3-6-9

Omega 3-6-9 est un mélange de première qualité d’Omega 3, 6 et 9. Des acides gras qui sont dérivés des huiles de poisson, de lin et de bourrache. Ces graisses essentielles sont nécessaires à plusieurs fonctions physiologiques et doivent faire partie de notre alimentation car le corps ne peut les fabriquer lui-même.

Les oméga 3 se composent d’EPA (acide eicosapentaénoïque) et de DHA (acide docosahexaénoïque). On les trouve généralement dans les poissons gras comme les sardines, le maquereau et le saumon. Il comprend également de l’ALA (acide alpha-linolénique), que les poissons transforment naturellement en EPA et DHA, mais que notre corps ne peut convertir qu’en petites quantités.

Les oméga 6 sont constitués d’acide linoléique et d’acide gamma-linolénique, et peuvent être trouvés dans plusieurs huiles et noix.

Les oméga 9 se trouvent naturellement dans les aliments qui contiennent de l’acide oléique, comme les noix et les huiles.

Le rapport entre ces acides gras est très important, notamment celui entre les oméga 3 et les oméga 6. Oméga 3-6-9, avec son dosage de 3 par jour, fournit un ratio plus élevé d’huiles oméga-3, provenant à la fois du poisson et du lin, qui sont complétées par les oméga-6 de haute qualité des huiles de bourrache et de lin, ainsi que par les oméga-9 sous forme d’acide oléique, provenant également de l’huile de lin.

Les huiles de poisson sont sensibles à différents contaminants car ceux-ci sont souvent présents dans la nourriture que les poissons consomment. Les contaminants sont souvent présents tout en bas de la chaîne alimentaire aquatique, dans les organismes marins, dans les sédiments de l’eau douce et de l’eau de mer. Pour garantir la pureté et la sécurité, l’oméga 3-6-9 de Solgar utilise une huile qui a été distillée moléculairement pour éliminer le mercure, les PCB et d’autres contaminants de métaux lourds.