Swanson – Magnésium (Lactate)

Les suppléments minéraux se présentent sous de nombreuses formes, et les lactates sont parmi les plus couramment recommandés. Contrairement à la perception populaire, les lactates minéraux sont exempts de lactose, formés par l’union du minéral lui-même avec l’acide lactique. Par rapport aux autres formes, les lactates contiennent un pourcentage plus faible de minéraux élémentaires mais sont souvent mieux tolérés et plus faciles à digérer. Le Lactate de magnésium de Swanson Premium Brand est doux pour le système et fournit 84 mg de magnésium élémentaire par capsule, parfait pour ceux qui ont besoin d’un peu plus de ce minéral important pour étayer leur apport quotidien.