NOW Foods – Vitamine B-12 met foliumzuur

– Essentieel voor de energieproductie,
– Met foliumzuur.

Vitamine B-12 (Cyanocobalamine) is een in water oplosbare vitamine die nodig is voor het behoud van een gezond zenuwstelsel en voor de productie van energie uit vetten en eiwitten. Vitamine B-12 is ook essentieel voor de synthese van DNA tijdens de celdeling en is daarom vooral van belang voor zich snel vermenigvuldigende cellen, zoals bloedcellen. Bovendien is een voldoende inname van vitamine B-12, samen met foliumzuur en vitamine B-6, van cruciaal belang voor de omzetting van homocysteïne in methionine, en ondersteunt daardoor een gezond cardiovasculair systeem. Hoewel B-12 in de lever wordt opgeslagen, zijn de voedingsbronnen alleen van dierlijke oorsprong (vlees en zuivel). Daarom kan suppletie met B-12 bijzonder belangrijk zijn voor strikte vegetariërs.

Van de website van de FDA: “Als onderdeel van een goed uitgebalanceerd dieet met weinig verzadigd vet en cholesterol kan vitamine B12 het risico op vaatziekten verminderen. De FDA heeft de bovenstaande claim geëvalueerd en is tot de conclusie gekomen dat, hoewel bekend is dat diëten met weinig verzadigde vetten en cholesterol het risico op hart- en vaatziekten verminderen, het bewijs ter ondersteuning van de bovenstaande claim niet overtuigend is.”