Swanson – Vitamine K-2

We hebben allemaal een goede voorraad vitamine K nodig om gezond te blijven, maar het is belangrijk te onthouden dat niet alle vitamine K hetzelfde is. In feite is vitamine K een groep van verschillende verwante verbindingen, ingedeeld in twee hoofdtypen, K1 en K2. Vitamine K1 wordt vaak de “plantaardige vorm” van de vitamine genoemd, omdat deze voornamelijk voorkomt in groene bladgroenten. Vitamine K2 (menaquinon) is de belangrijkste opslagvorm van de vitamine bij dieren, en is de biologisch meest actieve vorm in de menselijke fysiologie. Hoewel vitamine K vooral bekend is vanwege zijn betrokkenheid bij de bloedstolling, helpt K2 ook bij het activeren van de eiwitten die regelen waar calcium in het lichaam terechtkomt.
Van de dertien verschillende subtypes van vitamine K2 die zijn geïdentificeerd, is menaquinone-7 veelbelovend voor de bevordering van botsterkte en cardiovasculaire gezondheid, dankzij zijn rol bij de regulering van het calciumtransport. Menaquinone-7 is te vinden in veel voedingsmiddelen, waaronder oude kaas, lever en eieren, maar de rijkste bron is veruit natto, een traditioneel Japans voedsel gemaakt van gefermenteerde sojabonen. Swanson Ultra Maximum Strength Vitamin K2 is ons krachtigste K2-supplement ooit, afgeleid van natto dat uitsluitend wordt gemaakt van niet genetisch gemodificeerde sojabonen.